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Quebra da rigidez muscular por meio de exercícios de alongamento que se transformam em pequenas coreografias ritmadas.
Técnica desenvolvida pela professora e bailarina Lívia Bennet.
O projeto Bailarinas Por que Não?! nasceu para quebrar tabus sobre o que é de fato ser bailarina. Queremos trazer de volta à sala de dança ex-alunas, que tiveram de abandonar o ballet ao longo de suas vidas, ou aquelas que nunca ousaram dançar por se se acharem “velhas” demais para realizar um sonho de infância.
