Blog BPN – Bailarinas Por que Não!?

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Bailarinas Por que Não?!

O projeto Bailarinas Por que Não?! nasceu para quebrar tabus sobre o que é de fato ser bailarina. Queremos trazer de volta à sala de dança ex-alunas, que tiveram de abandonar o ballet ao longo de suas vidas, ou aquelas que nunca ousaram dançar por se se acharem “velhas” demais para realizar um sonho de infância.

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Você conhece o Ballet Workout BPN? . Modalidade d

Você conhece o Ballet Workout BPN?
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Modalidade desenvolvida para fortalecer a musculatura do corpo d@ bailarin@, trabalha força, isometria, melhora a postura e previne lesões.
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Com o bailarino, professor de Ballet Clássico e educador físico, Maycon di Campos.
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Às segundas e sextas, das 8h às 9h.
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Informações pelo WhatsApp 98299 3402 .
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Visite nosso site www.bailarinasporquenao.com
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#bailarinasporquenão
#balletadulto
#bemestarparaadultos
#vemserbpn

Você conhece a Dança Contemporânea? Nascida na

Você conhece a Dança Contemporânea?

Nascida na década de 60, a partir de pesquisas corporais de diversas companhias de dança, sobretudo nos Estados Unidos, funciona como uma investigação gestual.
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A marca da Dança Contemporânea é a emoção demonstrada em forma de movimento.
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Não possui técnicas próprias; mistura diversas linguagens como a perforrmance e o teatro.
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Experimente toda a expressividade que a Dança Moderna traz.
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Aulas presenciais e online com a professora, bailarina e atriz, Lívia Bennet.
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Informações pelo site www.bailarinasporquenao e pelo WhatsApp 98299 3402.
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#bailarinasporquenao
#dançacontemporanea
#dançaparaadultos
#dançarévida
#vemserbpn

Você conhece os benefíios do Pilates? . A técni

Você conhece os benefíios do Pilates?
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A técnica prioriza a qualidade do movimento, em vez da quantidade.
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A base é o equilíbrio de cada exercício. Nenhum grupo muscular fica sobrecarregado, ou esquecido e o corpo trabalha de forma mais eficiente.
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Quer conhecer a modalidade? Vem pra Escola BPN!
Aulas presenciais e online com a professora e educadora física, Adriana Vaz.
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Informações pelo site www.bailarinasporquenao.com, ou pelo WhatsApp 98299 3402.
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#bailarinasporquenao
#bem-estarparaadultos
#pilatesévida
#vemserbpn

Bailarinas Por que Não?! Escola de Dança e Bem-E

Bailarinas Por que Não?!
Escola de Dança e Bem-Estar para Adultos
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Informações pelo site www.bailarinasporquenao.com e pelo WhatsApp 98299 3402.
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#bailarinasporquenão
#balletadult
#balletdeverdade
#vemserbpn

Você conhece o Vixen Workout? . Mais que uma Card

Você conhece o Vixen Workout?
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Mais que uma Cardio Dance, a técnica promove o empoderamento feminino, com a mudança da percepção do próprio corpo; combate o stress usando o ritmo como forma de se desconectar do mundo exterior; promove a autoestima, já que @s alun@s são incentivad@s a se sentirem protagonistas de uma festa, e é um verdadeiro treino fìsico e cognitivo porque desenvolve musculatura, agilidade, elasticidade e memória.
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Aulas com Agatha Glam, professora oficialmente credenciada a ensinar a técnica, também dançarina, coreógrafa, performer e acrobata.
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Às segundas e quartas, das 19h15 às 20h45.
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Informações pelo site www.bailarinasporquenao.com e pelo WhatsApp 98299 3402.
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#bailarinasporquenao
#vixenworkout
#dançaparaadultos
#vemserbpn

Deixe o ritmo levar seu corpo cada vez mais longe

Deixe o ritmo levar seu corpo cada vez mais longe ...
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Alongamento Rítmico, com a criadora da técnica, professora e bailarina, Lívia Bennet.
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Todas as sextas-feiras, das 18h30 às 20h.
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Informações pelo site www.bailarinasporquenao.com e pelo WhatsApp 98299 3402
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#bailarinasporquenao
#alongamentorítmico
#dançaparaadultos
#vemserbpn

Alongamento Rìtmico, com Lìvia Bennet. . Experim

Alongamento Rìtmico, com Lìvia Bennet.
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Experimente quebrar a rigidez muscular com arte e suavidade,
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Todas as sextas, das 18h30 às 20h, na Escola BPN - 503 Sul, acesso pela W2.
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Informações pelo site www.bailarinasporquenao.com e pelo WhatsApp 98299 3402.
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#bailarinasporquenão
#alongamentorítmico
#dançaparaadultos
#vemserbpn

Porque hoje tem aula de Danças Afro-brasileiras c

Porque hoje tem aula de Danças Afro-brasileiras com Naná Viana...
Uhuuuuuu!
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Sempre às sexras, das 18h30 às 20h, na Escola BPN - 503 Sul, acesso pela W2.
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Informações pelo WhatsApp 98299 3402 e pelo site www.bailarinasporquenao.com
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#bailarinasporquenão
#dançasafrobrasileiras
#dançaparaadultos
#afro
#vemserbpn

Flores para aliviar a a dureza desses tempos difí

Flores para aliviar a a dureza desses tempos difíceis...
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Ballet Iniciante I, com Maycon di Campos. Todas as terças e quintas, das 17h às 18h.
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Informações pelo WhatsApp 98299 3402.
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#bailarinasporquenão
#balletadulto
#balletdeverdade
#vemderbpn
#balletembrasilia

Experimente começar o dia com muita energia… .

Experimente começar o dia com muita energia...
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Aulas de Pilates Solo com a professora e educadora física Adriana Vaz.
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Às terças e quintas, das 7h10 às7h55, presencialmente e, às segundas e quartas, das 8h15 às 9h, online.
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Junte-se a nós!
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Informações pelo WhatsApp 98299 3402.
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#bailarinasporquenao
#pilates
#bem-estar
#vemserbpn

Aulas de Alongamento Clássico com Adriana Vaz . E

Aulas de Alongamento Clássico com Adriana Vaz
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Em abril, somente online, às segundas e quartas, das 18h45 às 19h30.
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Informações: 98299 3402
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#bailarinasporquenão
#alongamentoclassico
#bemestarbem
#vemserbpn

Porque abdominal na "Praia de Ipanema" é tudo de

Porque abdominal na "Praia de Ipanema" é tudo de bom...
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Ballet Workout, com Maycon di Campos
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Às segundas e quintas, na Escola BPN - 503 Sul, acesso pela W2.
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Informações: 98299 3402
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#bailarinasporquenão
#balletworkout
#bem-estar
#vemserbpn

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